No te quedes inmóvil al borde del camino.

Mario Benedetti

¿Coaching?

El coaching permite la toma de conciencia, amplía nuestra capacidad de ver y genera así nuevas posibilidades de acción, más efectivas, orientadas a los resultados deseados.

  • Percepción

  • Acción

  • Resultado

“El coaching es una dinámica de transformación mediante la cual las personas y organizaciones revisan, desarrollan y optimizan sus formas de estar siendo en el mundo. (…) Cuestiona con respeto los modos tradicionales de percibir e interpretar, donde

las personas y los equipos interrumpen sus patrones de conducta y comportamiento habituales, para comenzar a operar con mayor creatividad, protagonismo y proactividad; generando competencias emocionales, del hacer, del pensar y de la comunicación.” Julio Olalla

presentación Helena Vidal Folch
Hola, soy Helena Vidal Folch

Helena Vidal-Folch

Es impulsora de The Coaching Project.

Es Coach Ejecutivo ACC, certificada por la International Coach Federation (ICF). Formada en Coaching Ejecutivo y Supervisión de Coaches en la Escuela Europea de Coaching.

Licenciada en Derecho y European Master’s Degree in Human Rights and Democratisation, Helena ha trabajado más de 7 años en consultoría internacional, estrategia política e incidencia humanitaria en conflictos y emergencias. Ha vivido en cinco países y trabaja en cinco lenguas, lo que ha contribuido a su especial sensibilidad y comprensión de las situaciones de cambio, transformación y adaptación.

Asociated Certified Coach from International coach federation

Suma y
desarrollo

The Coaching Project tiene vocación de suma y desarrollo hacia dentro y hacia fuera.

Red estable
de coaches

Para complementarnos y satisfacer proyectos de diferentes envergaduras, The Coaching Project cuenta con una red estable de coaches basados en Madrid, París y Bogotá.

Colaboradores
ad hoc

The Coaching Project también lleva a cabo colaboraciones ad hoc con coaches certificados y otros profesionales de perfiles complementarios, que puedan contribuir al éxito de un proceso de desarrollo profesional y personal.

Servicios de coaching para empresas

Empresas

El cambio de paradigma en la práctica no es tan rápido como sobre el papel. Gestión vs. Liderazgo. Imposición vs. Inspiración y Visión Compartida. Subordinados vs. Seguidores. Habilidades duras vs. Habilidades blandas. Porque el camino para liderar pasa por liderarse, la inteligencia emocional y social cobran más importancia que nunca en el mundo empresarial.

Trabajamos junto a las empresas, a través de
procesos que refuerzan el liderazgo

Situaciones

  • Cambios organizacionales y de cultura
  • Liderazgo y gestión de equipos
  • Desarrollo del potencial
  • Gestión del estrés y de las emociones
  • Comunicación y gestión de conflictos
  • Onboarding, outplacement y expatriación

Soluciones

  • Coaching ejecutivo a directivos
  • Coaching ejecutivo a mandos intermedios
  • Reuniones tripartitas
  • Habilidades clave
  • 360º

Método

  • Propuesta en base a necesidades
  • Deontología
  • Creatividad
  • Presencial/ Online/ Híbrido

Servicios de coaching para autónomos y emprendedores

Emprendedores
y autónomos

“It’s not about ideas. It’s about making ideas happen”.
Scott Belsky

Trabajamos a través de procesos de acompañamiento que permiten tomar conciencia de obstáculos y retos y crear las condiciones necesarias para abordarlos de forma eficiente:

Trabajamos junto a todo aquél que esté diseñando o desarrollando
un nuevo proyecto profesional

Situaciones

  • Gestión del estrés y de las emociones
  • Gestión del cambio
  • Toma de decisiones
  • Comunicación y gestión de conflictos
  • Bloqueos y creatividad

Soluciones

  • Coaching a emprendedores
  • Coaching a equipo de emprendedores
  • Habilidades clave
  • Consultoría de proyecto

Método

  • Propuesta en base a necesidades
  • Deontología
  • Creatividad
  • Presencial/ Online/ Híbrido

Servicios de coaching para autónomos y emprendedores

Particulares

“Al ser humano se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas – la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias- para decidir su propio camino”.
Viktor Frankl

Trabajamos con aquél que esté enfrentando dinámicas, cambios, bloqueos o conflictos
que le estén suponiendo un obstáculo

Situaciones

  • Gestión del estrés y de las emociones
  • Comunicación y conflictos interpersonales
  • Estancamiento profesional
  • Cambios
  • Bloqueos e insatisfacciones

Soluciones

  • Coaching personal y profesional

Método

  • Deontología
  • Creatividad
  • Presencial/ Online/ Híbrido

Servicios de coaching para autónomos y emprendedores

¿Qué dicen los clientes?

L.J.

Abogado, 28 años

Mi principal objetivo a la hora de contactar con Helena fue conocer de primera mano el mundo del coaching. Recientemente sufrí mi primera “crisis profesional” (espero que la última), y quería ver si a través de esta herramienta podía orientarme un poco hacia dónde encaminar mi futuro profesional.

Tras las primeras sesiones, pude llegar a la conclusión de que este camino es mucho más largo de lo que en un primer momento me había planteado, y de que si trabajas para intentar obtener respuestas, se te abren caminos que en un principio ni siquiera te habías planteado, siendo la experiencia mucho más enriquecedora.

Aunque en un primer momento no era mi objetivo, tras haber trabajado el plano “profesional”, tuve la suerte de poder indagar en mi plano más “personal”. Si bien es cierto que no siempre es agradable ver de primera mano muchas de tus carencias, el que alguien con una preparación como Helena te haga de “espejo” y te ayude a conocerte a ti mismo, te da la oportunidad de conocer de primera mano tus defectos para poder ponerles remedio. Con Helena pude trabajar alguno de los aspectos personales que me impedían terminar de ser “yo mismo”, y me enseñó herramientas para poder seguir trabajando más allá de este proceso.

Creo que es una oportunidad única para pararte, desconectar del mundo y conocerte a ti mismo. Creo que todo el mundo debería probarlo.

Mil gracias Helena!

A.L.L.D.

Economista y mentor, MBA IE, 59 años

He estado siguiendo sesiones de coaching con Helena y tengo que decir que me ha ayudado a identificar y a mejorar algunos aspectos de mi personalidad que han estado siempre formando parte y condicionando mi identidad personal.

A través del análisis de estos aspectos, de cómo son y cómo te gustaría que fueran junto con las técnicas enseñadas y posteriormente puestas en práctica te das cuenta que algunas cosas pueden ser distintas sin mucho esfuerzo, bien es verdad, que hay que tener cierta disciplina y querer que las cosas cambien. Para que cambien las cosas hay que cambiar de actitud y cambiar la forma de hacerlas.

En estos casos Helena enseña algunas técnicas como: La comunicación no violenta/ Cómo conseguir aumentar y ganarte la confianza de los demás/ Cómo gestionar palabras, cuerpo y emociones/ La necesidad de expresar los sentimientos en la comunicación efectiva. Con estas técnicas mejoras tu nivel de comunicación, aumenta la confianza de los demás, mejora tu capacidad de influir, mejora tu autoestima y en definitiva lo que consigues es disminuir el “gap” que existe entre tu identidad y la identidad que quieres ser.

La gran profesionalidad de Helena y el ambiente que genera en las sesiones hace que todo lo anterior sea posible, abriendo puertas y ventanas para airear la identidad personal de cada uno. Helena me has ayudado mucho, muchas gracias por todo.

A.M.

Experta en Desarrollo, 33 años

Cuando decidí acudir a coaching me encontraba en un momento de mi vida de estancamiento absoluto. No conseguía avanzar hacia ningún lado y la situación se estaba cronificando. Había oído hablar del coaching y decidí darle una oportunidad. Fue una decisión absolutamente acertada. En tan solo cinco sesiones Helena me enfrentó, con un método aparentemente sencillo, de preguntas y respuestas, a múltiples cuestiones que creo de otra manera no hubiera abordado, ni con tanta celeridad ni tan sinceramente. Helena actuaba simplemente como un espejo, a cuyo reflejo no tenía sentido ni mentir, ni esquivar. En un plazo, extraordinariamente rápido a mi juicio, fui capaz de identificar y desbloquear varias puertas que permanecían cerradas y empezar así un proceso de toma de decisiones que me ha llevado a elegir un camino (algo que creía muy improbable hace tan solo unos meses) que de momento está resultando emocionante y satisfactorio.

La calidez, sinceridad y cercanía de Helena han contribuido, sin duda, a que el coaching haya sido tan exitoso, rápido y satisfactorio para mi. Lo recomiendo encarecidamente a todas las personas que se encuentren bloquedas, personal o laboralmente, y estén decididas a poner manos a la obra y superar la situación.

N.H.

Directora de Estudios de Mercado, 43 años

Tengo 46 años, estoy divorciada y tengo dos niñas. En la actualidad soy directora de estudio en Análisis e Investigación. Las sesiones de coaching que realicé con Helena fueron extraordinariamente enriquecedoras. Me ayudó mucho a preguntarme dónde me encontraba y hacia dónde quería ir. Me hizo ser consciente de algunas creencias sobre mi misma que me limitaban.

A través de su escucha empática y de sus acertadas preguntas, me doy la fuerza necesaria para comprometerme en alcanzar un nuevo rumbo profesional, haciendo que sustituyese los miedos por retos. He vuelto a estudiar y tengo una nueva visión profesional. La motivación, la ilusión y las ganas de hacerlo, tienen mucho del resultado del magnífico trabajo que realizó conmigo.

Muchas gracias Helena!

S.V.

Bussiness Development Manager, 43 años

En 4 sesiones, trabajé con Helena varias áreas que afectaban tanto a mi vida profesional como personal y quería mejorar: priorizar, dificultad para afrontar ciertas tareas, la exigencia, la valoración personal, la generosidad bien entendida, estima personal. Helena me hizo sentir muy bien desde el principio, se me hizo fácil ir abriendo mi vida y desgajándola para, con palabras acertadas, yo misma fuese viendo el camino. Estoy muy agradecida

A.L.

Asesora Tributaria y fiscal, 35 años

Antes de comenzar con el proceso de coaching, me preguntaba: ¿porqué me pasan estas cosas a mi? ¿porqué la gente me trata así? Siempre echaba la culpa a los demás de lo que me pasaba, tenía diálogos interiores y una actitud de defensa que me hacía vivir detrás de la máscara perfecta, que no me dejaba ser yo en mi relación con los demás. El proceso me ha permitido ver en mi interior y poder contestar a estas preguntas, con la frase: una acción conlleva una reacción. Así que he descubierto que la solución está en mi, y que la vida hay que intentar también verla con los ojos del otro. No es ni todo tan negro, ni todo tan blanco, puede ser gris. El gris me ha dado la felicidad!

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